يتم تحضير مربى البطيخ الأحمر من قشور البطيخ التي تعتبر غنية بالفيتاميناتA- G والكالسيوم والبوتاسيوم

يسرع عملية التمثيل الغذائي ويقوي جهاز المناعة

بفضل احتوائه على الألياف يعتبر مفيدا جدا لصحة القلب والأمعاء

من اجمل الفواكه الاستوائية يضيف لون ونكهة مميزة جدا لطعامكم ويتم إضافته لجميع أنواع الحلويات

يعتبر مميز جدا على افطاركم بفضل غنائه بالفيتامينات و يعطي أطفالكم طاقة على مدى اليوم

لخصائص الزعفران فوائد عديدة أهمها يعتبر مقوي للأعصاب ويساعد على تقوية جهاز المناعة بفصل احتوائه على مواد مضادة للسرطان ويعتبر غني بالمعادن المغنسيوم والحديد و البوتاسيوم

يسرع عملية التمثيل الغذائي ويقوي جهاز المناعة

يستخدم الزنجبيل لتقوية جهاز المناعة .ويعمل على معالجة كافة أنواع التهابات الجسم

مميز جدا بنكهته المختلفة ويعتبر مفيدا جدا لصحة أطفالكم يقوي العظام والأسنان ويعتبر غني بمجموعة فيتامينات (A،G،D، B6)

يساعد على علاج امراض المعدة والقولون العصبي لاحتوائه على أوراق الزعفران التي تعمل على تهدئة اعصاب المعدة

يجدد خلايا المخ ويخفض الكوليسترول ويقوي عضلة القلب

نبتة مميزة برائحتها الزكية .يعالج نزلات البرد ويلين الحلق ويمنع السعال

نبتة الفانيليا لرائحتها ونكهته المميزة تعطي شعور بالهدوء و الاسترخاء

يزيد من مقاومة الجسم ويقوي جهاز المناعة

تعد الطحينة و الدبس من المكملات الغذائية المهمة جدا تقوي العظام وترفع مستوى الزنك و الحديد

يحتوي على فيتامين (A,B1,B2,B3,C) ويخفف من عسر الهضم والإمساك

يعمل على تنشيط المرارة وعدم تشكل الحصوات بداخلها وتزيد من التركيز والابداع

وهو فعال جدا لمعالجة أمراض حرقة المعدة والقولون

بفضل احتوائه على الكثير من الألياف والمعادن يساعد في علاج عسر الهضم ويعدل ضغط الدم

يقوي الجهاز العصبي .وينشط الذاكرة

يقوي خلايا الدماغية ويحسن عملية الهضم ويقوي جهاز المناعة ويقوي عضلة القلب

يحمي من تشكل الخلايا السرطانية في الجسم ويعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار ويساعد على تهدئة الأعصاب

يقوي الذاكرة وخلايا المخ ويعتبر مصدر جيد لفيتامينA-C ويحتوي على معادن مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور

مفيد جدا لصحة العظام وينظف الدم من السموم

من أشهر الحلويات المميزة في مدينة بورصة تحتوي على فيتامين (B1,B2,C) وتعتبر ذات مذاق لذيذ جدا

مهم جدا لصحة القلب والأوعية الدموية .ينشط الدورة الدموية ويقوي المناعة

بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين C يعزز المناعة ويمنع تشكل الغازات في القولون

يحتوي على نسبة عالية من الألياف مما يجعله مفيدا في حالات الإمساك وهو أحد مضادات الأكسدة القوية

مفيد جدا لأمراض الجهاز التنفسي مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والربو والتهاب الشعب الهوائية ويقوي جهاز المناعة

يهدئ الأعصاب ويخفض ضغط الدم ويخفف من خفقان القلب

يزيد الشهية ، ويعمل على إزالة حساسية الجلد ، ويعمل على تهدئة ألم الراس، وعلاج أمراض الأنفلونزا والسعال ، وكما له خصائص مدرة للبول

يقوي البرتقال الجسم وجهاز المناعة غني جدا بفيتامين C,B

بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف فإنه يسرع عملية الهضم و يلين الأمعاء ويخفف الإمساك

يوازن الكوليسترول ويحمي القلب ويخفض ضغط الدم

يزيد من مناعة الجسم ، ويعتبر مضاد التهاب للجسم وخاصة أمراض الفم واللثة

يحتوي الرمان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويعطي طاقة وحيوية للجسم

الطماطم انها مصدر كبير لمضادات الأكسدة وتقضي على الخلايا السرطانية بالجسم وتساعد على تعديل سكر الدم

يساعد تناول ١/٢ ملعقة من مربى الورد يوميا على تقليل من الحموضة في المعدة ويعتبر الورد من أهم مصادر مضادات الأكسدة